Ömrün tekrarı olmaması konusunda çeşitlemeler....... 

-bunu herkes matematiksel olarak biliyor, ama ancak ellisinden sonra fark ediyor, atmışından sonra ise bu bilgiyi unutulacaklar listesine ekliyor. Ben atmışı geçtim tam aksine kalan ömrüm konusuna iyice yoğunlaştım.

-ne kadar çok yer gezilip, görülürse rölatif olarak ömür uzamış olur, yani zaman içinde zaman yaratmak gibi

-uyku saatlerini azaltıp, değiştirmek, günü yeniden dizayn edip, kendini onun içinde farklı konumlandırmak, zihni kandırmanın bir yolu

-sadece uyku saatinde değil, rutinin dışına herhangi bir nedenle çıkmak, yaşanan sürenin daha uzun algılanmasını sağladığından, üç dakikalık yaşanmışlık, on üç dakika yaşamışlık etkisi yapıyor 

-tüm uzmanların dediği bir şey var, dokunun... sadece diğer duyu yolları ile algılama süresi unutuluyor ve yaşanmamış gibi oluyor, dokunma anı sabitliyor

-dokunma mevzusu, eğer dokunulan canlı ise.... insan, bitki, hayvan farketmez, onun aurası sizin auranızla birleşiyor ve yaşam enerjisi süreyi inanılmaz artırıyor. Mesela sevdiğinize sarıldınız, paçanıza sürünen kediyi okşadınız, çiçek açmış bir ağaca dokundunuz.... onların auraları sizi sarıyor ve yaşanan an hazla açıklanırken, beyinde sonsuz yaşanmışlık duygusu yaratılıyor

-dokunmanın dışında koku çok önemli, bu koku hissettiğiniz koku değil. Auranın ve enerjinin kokusu. Eğer hiç bir neden yokken bir yere gitmek istiyorsanız, bir şey yapmak istiyorsanız kokuyu algılamışınızdır. Yapın, gidin.... çünkü o her neyse yaklaşamamak, yoksunluk yaratır, iç sıkıntıları, nedensiz ağrılar, sebepsiz hüzün hep bu yüzdendir.... Yaptığın için değil, yapmadığın için pişman ol veya yüreğinin götürdüğü yere git minvalli laflar, hep bu kokuyu bulma serüvenidir. Eğer kokuyu izlerseniz, yaşanan sürenin somut rakamı milyonlarla çarpılıp yaşam zevki ve sevinci olarak size geri döner

-genç görünmek için estetik girişimler yaptırmak da ömrü uzatma çabalarıdır ve hiç bir işe yaramaz. Aksine vakit kaybıdır

-yaşanan ömrün tekrarı yok, eğer bugün dün yaşanana üzülür veya yarın için endişelenirseniz, bugünü yaşamamış olacağınızdan ömrünüz bir gün daha kısalmış olur.....dikkat... anı yaşa mevzusu da bu, bunun kolayı var, hangi taraf elinizi kullanıyorsanız, tam aksi tarafı kullanmaya başlayın, zihin hemen ana gelir.....

-yeni giren yılı, yıllarca uzunlukta yaşayalım, sağlıkla yaşayalım, huzurla yaşayalım..... hadi kolay gelsin